Los premios "entre nosotras" de AMEPAP en noviembre

La Asociación de Mujeres Empresarias de Albacete (AMEPAP) ha anunciado que celebrará la XI edición de los Premios ‘Entre Nosotras’ el próximo mes de noviembre. 

El acto, que se celebrará en el Teatro Circo, tendrá lugar el 5 de noviembre a las 20.00 horas. Se premiará a ocho mujeres empresarias de toda la provincia y se hará entrega de un reconocimiento especial y de una mención honorífica

Será la undécima edición de este acto y se reconocerá la labor empresarial en las siguientes categorías: Empresa Novel, Empresa Castellano-Manchega, Empresa Agroalimentaria, Empresa Exportadora, Empresa Promoción de Albacete, Igualdad en la Empresa, Empresa Nuevas Tecnologías y Trayectoria Empresarial. Se mantienen el mismo número, ocho, y las mismas categorías que fueron premiadas el año pasado.

También en la línea de la última edición, se volverá a hacer entrega de un reconocimiento especial y una mención honorífica. La junta directiva de AMEPAP ha considerado que, dado el éxito de la gala del año pasado, era conveniente mantener la estructura y cambiar sólo aquellos aspectos susceptibles de mejora. La presidenta de la asociación, Antonia Pastrana, ha asegurado que ya están trabajando para que todo esté a punto el próximo cinco de noviembre. “Hemos considerado que la mejor opción era organizar una gala en base a la del año pasado ya que, opinamos, que se trata de un acto que resultó muy ameno para todos los asistentes y en el que se reconoció a las mujeres empresarias que desarrollan su labor en los sectores más destacados de nuestra provincia”, ha detallado Antonia Pastrana.

La Asociación de Mujeres Empresarias de Albacete, en la actualidad, cuenta con 198 socias de la ciudad y 247 en el resto de la provincia. El único requisito para presentarse a estos premios es ser socia de AMEPAP. Las inscripciones a los premios ‘Entre Nosotras’ pueden hacerse a través del e-mail amepap@amepap.com hasta el día 16 de octubre a las 14:00.

El día 19, un jurado compuesto por representantes del Ayuntamiento de Albacete, Diputación y la Junta de Castilla La Mancha, además de la Presidenta y Secretaria de AMEPAP se encargará de valorar las propuestas presentadas y de elegir las empresarias que serán galardonas en esta edición de los premios. El fallo del jurado se hará público el día 20 de octubre.

El rincón de la mujer emprendedora

Radiografia de la mujer emprendedora

Las mujeres que se deciden a crear una empresa en España destacan el bajo apoyo de las instituciones: el 89% cree que no se fomenta la creación de empresas y el 70% opina que los principales responsables son el Estado y las Comunidades Autónomas.

Una opinión que se basa en las dificultades que encuentra este colectivo para poner en marcha su negocio. Según datos de la Radiografía Sage de La Mujer Emprendedora, elaborado por Sage: 

Tan sólo el 11% de las mujeres emprendedoras que se lanzaron a la aventura de crear su propio negocio obtuvieron ayudas y préstamos del Gobierno y las Comunidades Autónomas, por lo que un 36,5% hubo de recurrir a la autofinanciación para llevar a cabo sus proyectos empresariales, un 23% logró ayuda de sus familiares y un 7% consiguió apoyo económico a través de inversores privados y business angels. 

Este estudio pone de manifiesto el descontento generalizado del colectivo con las instituciones: el 89% asegura que no se fomenta la creación de empresas y para el 70%, son las Comunidades Autónomas y el Estado los principales responsables. Precisamente esa falta de financiación (el 38% necesitó entre 10.000 y 50.000 € de inversión para iniciar su proyecto empresarial) es, para el 26%, una de las principales barreras con las que se topan para crear una empresa, así como las cargas fiscales que la emprendeduría acarrea (para el 24%).

La banda de edad en la que se inicia un negocio en este colectivo está entre los 35 y los 44 años

Otro de los escollos que marcan la situación del colectivo es la actual Ley de Emprendedores: más de la mitad de las mujeres emprendedoras (59%) afirma que no supone una ayuda real para sus negocios, por lo que demandan, principalmente, una mejora en los incentivos fiscales a las empresas (necesaria para el 75%), aplazar el pago de IVA de las facturas pendientes hasta su cobro (65%) y, además, mejorar las condiciones de acceso a la financiación (61%).

Comercio y hostelería, sectores principales

El estudio refleja también datos sociodemográficos de este colectivo, donde casi la mitad (48%) de las emprendedoras trabajan en el sector comercio y en el sector hostelería y la banda de edad para iniciar un negocio oscila entre los 35 y 44 años. La decisión de emprender está motivada por la falta de alternativas en el mercado laboral, según afirma el 41% de estas mujeres, muy por encima de otros factores como la autorrealización personal y la reorientación de la carrera laboral (16,8% y 17,1% respectivamente).

Quienes más apoyan y animan a la mujer a emprender son los familiares y los amigos (56,2%), un 6% más que en el caso de los hombres. Tras haber tomado la decisión de emprender, las mujeres encuestadas valoran, por encima de los beneficios profesionales, lo que les ha supuesto comenzar su propio proyecto empresarial a nivel personal: autorrealización, satisfacción personal… y destacan el tiempo invertido, la burocracia y la incertidumbre como los peores factores a la hora de emprender. 

Por último, el 35% de las mujeres emprendedoras consultadas declaran que necesitan mejorar sus conocimientos respecto al marketing (35%), las nuevas tecnologías (24%) y las áreas de gestión empresarial (23%).

El rincón de la mujer emprendedora

Cinco ideas de negocio relacionadas con la moda

La moda es uno de los sectores preferidos de muchos profesionales freelance que desean proyectar su futuro profesional en este sector específico. El ámbito de la moda es muy amplio, ofrece un abanico de posibilidades extenso. ¿Cómo inspirarte para desarrollar ideas de negocio en este sector? 

Ser bloguer de moda

Hoy en día, muchos profesionales especialmente, blogueras femeninas trabajan en este sector habiendo convertido su web en un reclamo para las marcas gracias al elevado número de visitas. Muchas blogueras de moda no solo colaboran con las mejores firmas sino que además, han llegado a publicar incluso sus consejos de moda en un libro.

Trabajar como personal shopper

En una sociedad en la que la imagen tiene un peso importante, aquellos profesionales que ofrecen servicios de asesoría de imagen cuentan con una demanda importante por parte de personas que quieren actualizar su look, vestir de forma acorde a un evento concreto y proyectar una marca personal a través de su forma de vestir.

Trabajar como modista

El trabajo como modista no pasa de moda puesto que muchas personas trabajan para tiendas de ropa realizando arreglos de las prendas. Hoy en día, muchas personas no saben coser y valoran este servicio profesional. Trabajar como modista, montar una sastrería, ejercer como costurero o ser diseñador de moda también son posibles profesiones de interés para quienes desean trabajar en el sector de la moda.

Una tienda de vestidos de novia

Buscar la especialización a través de la moda también es un plus importante al montar una tienda eligiendo una temática concreta y un público objetivo. Por ejemplo, un modo de especialización es abrir una tienda de vestidos de novia. Además, también es posible ofrecer el servicio de alquiler de vestidos. O incluso, tener una oferta de vestidos lowcost para quienes prefieren organizar un enlace económico.

Montar una agencia de moda

Otra propuesta de negocio posible en el sector es montar una agencia de modelos apostando también por la especialización. Por ejemplo, montar una agencia de modelos de tallas grandes.

El rincón de la mujer emprendedora

¿Cuál es tu salario emocional?

Al igual que en ocasiones, la cuenta del banco puede quedarse en números rojos, la hucha emocional de una persona se queda completamente vacía desde la falta de motivación y de reconocimiento que arrastra día a día en la oficina. La motivación se hace todavía más urgente en la crisis por el miedo al despido con el que conviven la mayoría de los trabajadores. Y también, porque como consecuencia de este temor al despido, existen trabajadores que ocultan algunos síntomas depresivos.

Las emociones agradables

Las emociones agradables complementan el sueldo que recibe una persona. En realidad, no existe premio mayor que el que tiene una persona cuando está contenta con lo que hace. Y va satisfecha cada día a la oficina. Lo cierto es que aunque este reto es posible, no se puede delegar únicamente en manos del jefe la responsabilidad por tener una motivación externa puesto que también es indispensable que cada uno aprenda a motivarse a sí mismo.

Por tanto, las emociones surgen de uno mismo, de la lectura que cada uno hace de los hechos. Por ello, intenta sacar lo bueno que te aporta tu empleo. Deja de lado el exceso de exigencia porque no existe el trabajo ideal al cien por cien, lo importante es que a ti te compense aquello que haces.

El sueldo emocional

Para alimentar tu sueldo emocional, intenta aceptar las cosas tal y como son, para no frustrarte por lo negativo. En cambio, haz algo por mejorar aquello que sí depende tu voluntad.

Las empresas que asumen que los trabajadores que son felices y se sienten valorados por los jefes trabajan mucho mejor y rinden más, entonces, han descubierto la verdadera fórmula de la motivación cuya sabiduría interna implica comprender las necesidades afectivas de un ser humano.

El rincón de la mujer emprendedora

Conviértete en una emprendedora de éxito

Se ha incrementado considerablemente el porcentaje de mujeres líderes a nivel mundial, se señala que muchas de las empresas reconocidas a nivel mundial han apostado por una directora ejecutiva. Pero como abrirse paso en este sector dominado por hombres, sobre todo cuando se tiene que lidiar con otros temas como el cuidado de la familia y la vida personal.

Estos son los 5 pasos para convertirte en una emprendedora de éxito:

Mentalidad positiva

Que las opiniones o creencias de otros no afecten tu nivel de desempeño, genera seguridad y mentalidad positiva. Recuerda que tus pensamientos son poderosos, ellos pueden hundirte o ayudarte a alcanzar tus logros.

Organización

Las mujeres tienen que tener un alto nivel de organización, si son empresarias tienen que atender el negocio y a la vez  no descuidar a la familia, el desarrollo profesional y cuidado personal, lo que muchas veces puede ser estresante para llegar a ser una emprendedora de éxito. Para establecer prioridades elabora un balance y dedica un tiempo para cada cosa, tienes la posibilidad de delegar tareas a gente responsable.

Controlar emociones

Piensa antes de actuar, los factores clave del logro de tus metas depende del nivel de tolerancia, perseverancia y paciencia que tengas. Ante cualquier situación de riesgo controla los impulsos y aumenta el nivel de liderazgo.

Elaborar un plan

Antes de empezar a poner en marcha una empresa y ser una emprendedora de éxito hay que elaborar un plan de trabajo: a dónde quieres llegar, cuál es tu público objetivo, competidores, el valor diferencial del negocio, qué productos vas a ofrecer y cuáles son las estrategias para promocionarlos. Es como una guía para poner en marcha las claves del proyecto, si algo sale mal puedes cambiar las estrategias cuando sea necesario.

Actualízate

Para tener una visión correcta de lo que pasa en el mercado actualízate constantemente, invierte en capacitación profesional y cursos que ayuden a tu formación. Una emprendedora de éxito tiende a acudir a congresos y exposiciones del sector de su empresa, sabe aprovechar las oportunidades que se presenten para seguir aprendiendo.

El rincón de la mujer emprendedora

¿Qué son las habilidades sociales?

La comunicación con los demás es algo necesario, a través de ella manifestamos nuestras necesidades, deseos y sentimientos. Pero, ¿somos habilidosos a la hora de comunicarnos con los demás? ¿Qué son las habilidades sociales?

Las habilidades sociales son un conjunto de conductas necesarias que nos permiten interactuar y relacionarnos con los demás, de manera efectiva y satisfactoria. La cultura y las variables sociodemográficas resultan ser imprescindibles para evaluar y entrenar las habilidades sociales, ya que dependiendo del lugar en el que nos encontremos, los hábitos y formas de comunicación cambian. Además, resultan ser conductas aprendidas, esto quiere decir, que no nacemos con un repertorio de habilidades sociales, sino que a lo largo de nuestro crecimiento y desarrollo, vamos incorporando algunas de estas habilidades para comunicarnos con los demás.

El hecho de poseerlas evita la ansiedad en situaciones sociales difíciles o novedosas, facilitando la comunicación emocional, la resolución de problemas y la relación con los demás.

Tipos de habilidades sociales

Existen dos tipos de habilidades sociales, unas básicas y otras más complejas, siendo necesario el aprendizaje de las primeras para desarrollar las segundas. Cada situación demandará unas habilidades u otras, dependiendo de las características y dificultad de las mismas.

Diferencia entre habilidades básicas y complejas

Las habilidades básicas incluyen saber escuchar y hacer preguntas, dar las gracias, iniciar y mantener una conversación, presentarse, saber despedirse, hacer cumplidos, elogiar, etc. Mientras que las habilidades complejas incluyen conductas como saber disculparse y pedir ayuda, admitir la ignorancia, afrontar las críticas, convencer a los demás, etc.

Por otro lado, cuando nos resulta difícil pedir un favor, nos quedamos sin saber que decir o “cortados”, no somos capaces de comunicar lo que sentimos, nos resulta complicado realizar actividades sencillas o nos cuesta hacer que nos entiendan, en ese momento, presentamos una carencia en relación a las habilidades sociales. Algo que con práctica y motivación, podemos poco a poco ir evitando.

¿Por qué es tan importante un buen manejo de las habilidades sociales?

Como podemos observar, el tema de las habilidades sociales se encuentra presente en nuestra vida diaria, ya sea tanto por la presencia de éstas como por su ausencia, tanto en ambientes familiares, laborales como entre amigos. Aprender y desarrollar estas habilidades en uno mismo es fundamental para conseguir unas relaciones óptimas y satisfactorias con los demás.

Son numerosos los beneficios que obtendremos con su puesta en práctica, como conseguir que no nos impidan lograr nuestros objetivos, saber expresarnos y tener en cuenta los intereses, necesidades y sentimientos ajenos, obtener aquello que queremos, comunicarnos satisfactoriamente con los demás y facilitar una buena autoestima, entre otros.

El rincón de la mujer emprendedora

Por qué algunas personas son tan indecisas

Cuando se interrumpe la comunicación entre dos regiones del cerebro nos volvemos más indecisos acerca de valor de algo o lo que preferimos.

Sin embargo, la interrupción de esta comunicación no afecta a la calidad de las decisiones objetivas o sensoriales. Esto podría explicar por qué algunas personas son tan indecisas.

Un estudio publicado recientemente en Nature Communications explica por qué la intensidad de la comunicación entre las diferentes regiones del cerebro determina la forma decisiva que determina cómo se toman de decisiones de valor.

La intensidad de la comunicación entre las diferentes regiones cerebrales determina cómo tomamos las decisiones de valor.

En su estudio, Christian Ruff, profesor de neuroeconomía en la Universidad de Zurich, en Suiza, y su equipo encontraron que la intensidad de la comunicación entre las diferentes regiones del cerebro determina cómo tomamos las decisiones de valor o en qué basamos nuestras preferencias.

Diferente actitud frente a diferentes decisiones

Las decisiones de valor basadas en preferencias son distintas de las decisiones perceptivas o basadas en aspectos ​​sensoriales. Tomamos decisiones basadas en preferencias cuando elegimos un coche nuevo, un vestido nuevo o un plato del menú. Más tarde podríamos preguntarnos si hemos tomado la decisión correcta.

Las decisiones basadas en cuestiones sensoriales son menos propensas a la indecisión, ya que requieren una evaluación más directa de las propiedades de lo que estamos considerando. 

Los hallazgos pueden explicar por qué algunas personas son más indecisas

El profesor Ruff y sus colegas querían investigar por qué algunas personas parecen ser muy decididas sobre sus decisiones en función de sus preferencias (las que parecen saber siempre exactamente lo que quieren) mientras que otros parecen vacilar y dudar.

Los investigadores descubrieron que la precisión y la estabilidad de la decisión basada en las preferencias no se basa sólo en el nivel de actividad de regiones del cerebro, sino en la intensidad de la comunicación entre dos regiones particulares del cerebro.

Las dos regiones -la corteza prefrontal justo debajo de la frente y la corteza parietal justo por encima de los dos oídos- participan en la representación de nuestras preferencias, en la orientación espacial y la planificación de acciones.

Las decisiones de valor se basan en la comunicación entre dos regiones del cerebro

Para llegar a este descubrimiento, el equipo invitó a los voluntarios a tomar decisiones de preferencia y ​​sensoriales sobre la comida mientras se sometían a un tipo no invasiva de estimulación cerebral llamado sistema de estimulación eléctrica transcraneal.

Este sistema trabaja alternando la estimulación mediante el envío de corrientes alternas a través del cráneo para generar patrones coordinados de la actividad en regiones cerebrales específicas.

A los sujetos se les mostraron fotografías de alimentos y se les pidió que eligieran qué preferirían comer en el final del experimento (decisiones basadas en preferencias) y también tenían que decidir, por ejemplo, si una imagen tiene más negro que otra (sensorial decisiones basadas).

Utilizando la técnica de estimulación, los investigadores intensificaron o redujeron el flujo de información entre la corteza prefrontal y la corteza parietal cuando se les pidió a los voluntarios que hicieran sus elecciones.

El profesor explica sus hallazgos: “Descubrimos que las decisiones basadas en preferencias eran menos estables si se interrumpía el flujo de información entre las dos regiones del cerebro. Nuestros sujetos de prueba fueron, por tanto, más indecisos. Para las decisiones puramente sensoriales, sin embargo, no hubo tal efecto”.

Ruff y sus colegas concluyen que parece que “la comunicación entre las dos regiones del cerebro sólo es relevante si tenemos que decidir si nos gusta algo y no cuando tomamos decisiones basadas en hechos objetivos.”

El equipo descubrió que no se pueden tomar decisiones más estables mediante la intensificación del flujo de información entre las dos regiones. Esto podría deberse a que los voluntarios eran todos jóvenes y sanas con las habilidades de toma de decisiones altamente desarrolladas.

Por eso, los investigadores apunta es es necesario investigar más para averiguar si la técnica podría ser útil en un tratamiento terapéutico; Por ejemplo, para descubrir si podría ayudar a los pacientes con muy alta impulsividad o indecisión, quizás como resultado de un trastorno cerebral o lesión.

El rincón de la mujer emprendedora